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  • 家常美食网 易伤大脑的五类食物

    食物禁忌易伤大脑的五类食物众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑。益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明,常吃以。下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降。低等现象:过咸食物人体对食盐的生理需要极低,成人。每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血 [详细]

    2020-06-30 10:40 分类:食物相克
  • 家常美食网 口腔溃疡别吃西瓜

    饮食禁忌口腔溃疡别吃西瓜吃西瓜的八大健康禁忌夏季到来,暑热难耐,容。易口腔溃疡,一些患者认为:西瓜水分大,含有的维生素很多,一定是缓解和治疗口腔溃疡的最好食品。其实并不是这样,西瓜只能让口腔溃疡疾病病情。加重。中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰。西。瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正。常水 [详细]

    2020-05-20 10:59 分类:食物相克
  • 家常美食网 四种最易致癌的用油习惯

    食物禁忌四种最易致癌的用油习惯“油”是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚至可能引发癌症。    日前,我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了很多实用的建议。    误区1:高温炒菜    很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的 [详细]

    2020-05-05 11:25 分类:食物相克
  • 家常美食网 谨防吃催熟西红柿中毒

    新华社石家庄5月31日专电(记者张涛)日前,张家。口市251医。院收治4名食物。中毒患者,经化验发现,他们是吃了催熟西红柿而中毒的。据了解,5月27日中午,张家口市乔女士与家人吃了一顿西红柿打卤面。饭后,四人。都出现了恶心症状,且嘴唇变得越来越紫。其中乔女士的姐夫最严重,先是呕吐,接着昏迷不醒。经251医院及时抢救,四 [详细]

    2020-05-05 11:25 分类:食物相克
  • 白菜豆腐肉丸汤的做法

    原料:肉丸、油豆腐、白菜、猪油、鸡精、盐。做法:1、准备好食材2、把水。烧开加入一勺猪油3、然后把油豆腐肉丸倒入锅里煮开4、加入白菜煮开后加入少量盐调味即。可5、装盘完成 [详细]

    2020-02-15 08:20 分类:
  • 家常美食网 无盐餐不能吃得太频繁

    运动加无盐餐。口味较重喜欢吃咸鱼的人,应多吃水果和蔬菜,每周保证两次出汗运动,因为出汗可以排盐。此外,可每周吃一顿无盐餐,这样有利于平衡细胞内外渗透的压力,从而逐渐将口味调淡。不过,无盐餐不能吃得太频繁,一周最多两次,否则会破坏体内的钠离子平衡,也对身体不利。虽说咸鱼于身体无益,但其奇特的。咸香。滋味,又确实难挡,如果 [详细]

    2020-02-15 08:20 分类:食物相克
  • 家常美食网 美白奶茶让她变身白雪公主

    原料:红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量。2、将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。原料:红茶一包、花5克、蜂蜜适量、牛奶适量。西米奶茶原料:红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量做法1、先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用。2、将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。3、将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮 [详细]

    2019-10-15 12:19 分类:食物相克
  • 家常美食网 反式脂肪摄入量必须限制

    研究显示,经常食用反式脂肪含量高的食品会提高体内低密度脂蛋白胆固醇的水平。这种胆固。醇是动脉和诸多心脏疾病的祸首。美国西北大学营养学家琳达·合恩说:“降低总脂肪摄入量不是唯一的答案,摄入何种脂肪才是最重要的。”日前,一个美国消费者团。体对美国国内肯德基快餐连锁店提起诉讼,要求该公司停止使用反式脂肪含量高的烹调油炸鸡。这一 [详细]

    2019-07-18 06:09 分类:食物相克
  • 家常美食网 益生菌也需量身而定

    近些年,益生菌的作用大大被我们所共识,我们一直清楚益生菌有益健康,优酪乳因此受到追捧。在麦片、奶酪甚至药品中,都能发现这样“好细菌”。说明书更将其捧上了天,从缓解到加速康复,益生菌似乎无所不能。其实,并非所有益生菌都有相同的功效。了解各种益生菌的类型,再有针对性的食用就显得尤为重要。42岁的米歇尔因肠道感染了一种新病菌 [详细]

    2019-07-03 11:42 分类:食物相克