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  • 冬瓜虾汤

    在我家,虾向来都是单独烧的,而且都是红烧,不会用来煲汤,不过不久前我听说虾还能跟冬瓜一起煲汤,按照人家说的,我尝试着做了一下,味道真的很鲜美,味精都不用放了,你还可以放些喜欢吃的蔬菜,口感会更好的~冬瓜虾汤食材明细:主料:虾辅料:冬瓜芹菜姜葱调料:料酒盐制作步骤:1.将冬瓜去皮切块,姜、葱和芹菜切碎背影2.热锅热油,放 [详细]

    2020-06-25 11:25 分类:
  • 鲜贝冬瓜汤

      答应了不止一人要做高考食谱,却拖了一个月,哎,懒人就这样。~~~,其实我不是营养师、也不是专业人士,承蒙各位看得起,我只能凭这一知半解硬着头皮上,专业高手请过来一起帮忙指导下,希望孩纸们不论是中考还是高考都能顺顺。利。利,家长们也都能放心满意,多年寒窗苦读不容易,我和太后也熬过,格外理解。       原料:冬瓜、鲜贝、葱 [详细]

    2020-04-05 05:12 分类:
  • 补益身体的海带豆腐汤做法

    大家可能会觉得做汤水太费时间了,但今天我推荐的这道。汤水能够快速的完成,而且是非常清淡的哦!海。带豆腐汤 食材明细:主料:老豆腐海带结辅料:老姜香葱香菜调料:盐白胡椒粉香油制。作步骤:1.豆腐切成厚片,放入油锅中略微炸一下,豆腐两面焦脆后。倒入水,盖上锅盖用大火煮2.另起锅,倒入水,水开后放入海带汆烫一下3.把海带放入豆 [详细]

    2020-03-01 02:08 分类:家常煲汤
  • 金针菇木耳鲫鱼汤

    导读:鲫鱼拥有很高的营养价值,含有优质蛋。白,而且所含的氨基酸的量和比值最适合人体需要。鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、活血通络等功效。今天小编教大家用鲫鱼以及金针菇和木耳等食材。做一道金针菇木耳鲫鱼汤。食材:鲫鱼1条,金针菇150克,干品黑木耳5克调料:生姜,葱,料酒,盐1.准备好食。材,把鲫鱼清理干净,将金针菇去根,清 [详细]

    2020-02-17 09:29 分类:
  • 猪蹄汤的做法大全,猪蹄的做法大全

    猪蹄汤的做法大全猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说可以天天喝,有助于保持更好的体型,补充胶原蛋白,让皮肤非常有弹性和光泽有助于防止衰老。猪蹄汤的做法都有哪些?猪。蹄汤怎么做好吃?中国吃网为您整理了猪蹄汤的做。法大全,告诉您多种猪蹄汤的做法。猪蹄汤的做法大全_猪蹄黄豆汤的做法   原料:猪脚500克,黄豆50克。 [详细]

    2020-02-03 12:56 分类:家常煲汤
  • 蔬菜养生汤

     原料:瘦肉、南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿、盐。做法:1、南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小的块。2、瘦肉买回来后,切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用。3、南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲1个小时以上。4、打开盖子,放入西红柿块 [详细]

    2020-01-27 06:39 分类:
  • 粉葛煲汤 猪骨

    原料:猪骨700克、粉葛500克、陈皮1片、姜2大片、盐少许。 做法1.粉葛去皮洗净,切块。2.猪骨洗净斩块,放入沸水中烫过,捞起沥干水待用。3.将猪骨与粉葛、姜片、陈皮一齐放入瓦煲内,注入适量清水以大火煮沸,改小火煲2小时,加少许盐调味即可。 [详细]

    2020-01-26 03:59 分类:家常煲汤
  • 冬瓜海带薏米煲猪骨的做法

    冬瓜海带薏米煲猪骨,一款夏日消暑靓汤。炎热的夏天多喝汤水补充身体流失的水份很重要,这阵子我家最常喝的就是这款汤啦,喝汤吃汤料,一顿好汤好菜就这样搞定了。 夏日消。暑靓汤---冬瓜海带薏米煲猪骨原料:猪脊骨、冬瓜、海带、薏米、扁豆、蜜枣。冬瓜海带薏米煲。猪骨的做法1.冬瓜洗净留皮切大块,海。带切小块,薏米扁豆洗净,2.猪脊 [详细]

    2020-01-26 03:59 分类:家常煲汤
  • 西红柿紫菜汤

    食材:番茄,鸡蛋2个,紫菜10g,酱油,葱,盐做法:1。.做法肉切成沫,葱切。成小块2.西红柿。用刀切成滚刀3.油锅烧热后,放入肉进。行翻炒,再放入葱末大料酱油,再放入西红柿进行炒,炒半分钟后。加入适量开水4.锅开后,打入。蛋液,放。入紫菜,最后加入适量的盐 [详细]

    2020-01-24 08:34 分类:家常煲汤
  • 大白菜猪肝汤

    食材:用料猪肝200克,大白菜叶150克,枸杞8颗,湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。做法1、大白菜叶洗净,切成小片。2、猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。3、油锅中加花生油烧至七成热,加入白菜叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,加精盐调味即成。功效补 [详细]

    2020-01-07 12:22 分类:家常煲汤
  • 菠菜猪肝汤的做法,姜丝菠菜猪肝汤

      口味:香菜谱难度:配菜(中级)所需时间:30-45分钟菜谱分类:大众菜,煲汤,老少皆宜制作材料:菠菜猪肝姜片猪油少许盐.制作步骤:11,将猪肝洗净滤去血水后切片。22,切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净.33,猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次.(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层浑 [详细]

    2020-01-06 10:51 分类:家常煲汤
  • 蒸鸡蛋羹

    食材鸡蛋2个、凉开水约5汤。匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸。巾1张、香油1/4茶匙(1ml)  做法1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一。起,不要有大块的凝结。 2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌。匀,然后加入盐,充分搅匀。 3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体 [详细]

    2020-01-05 11:20 分类:
  • 北极虾蛤蜊冬瓜汤

    原料:主料:北极虾、蛤蜊、瑶柱、火腿、冬瓜、菌菇、生姜、葱调料:盐、胡椒粉做法:1、瑶柱用温水略浸泡,火腿切薄片,两种食材一起放入锅中加入生姜丝先大火煮开转小火煮。一会;2、冬瓜用挖球器挖成圆球,加入煮过的汤中,再次煮至半熟,加。入菌菇一起。继续煮;3、最后加入北极虾再次煮沸,调入盐、胡椒粉、葱花即可。附野生北极虾解冻 [详细]

    2020-01-02 07:29 分类:
  • 菊花猪肝汤,滋养肝血、养颜明目

    菊花不仅是用来观赏的,它还有很多药用价值,比如用于感冒、头痛、肝肾阳虚、冠心病、高血压等症,因此很多人都用它来泡茶,而用来煲汤也有同样的疗效。再加上猪肝有补血的作用,这。两者结合起来煲的汤水营养全面,不容错过哦菊花。猪肝汤食材明细:主料:猪肝辅料:鲜菊花。调料:盐油酒鸡精制作步骤:1.将猪肝切成薄片,用酒。和油腌制10 [详细]

    2019-12-31 12:40 分类:家常煲汤
  • 美容养颜汤 银耳莲子红枣糖水

    乐扣乐扣杯素食料理----雪莲子银耳红枣糖。水皂角仁有个雅名叫雪莲子,物如其名哦,泡发。后的皂角仁粒粒饱满晶透。看得我那叫一个喜欢哦。皂角仁“煮熟,糖渍食之,疏导五脏风热壅,核中白肉,入。治肺药,和血润肠,明目益精”,所以便秘人士一定不可错过!今天我送上的皂角仁变身美食是“银耳红枣雪链子糖水”美容,养身,又养颜哦。也让 [详细]

    2019-12-28 12:27 分类:家常煲汤
  • 原汁原味的赤小豆大骨汤的做法

    炖大骨汤非常家常,但要炖好它。是有很多技巧在里头的!建议。大家在炖大骨汤时。适当的加一些醋,这样有利于骨头里的钙质融合到汤里。去。赤小豆大骨汤 食材明细:主料:猪膀骨赤小豆辅料:莲藕山药。胡。萝卜姜香葱花调料:盐酒制作步骤:1.热锅热水,放入骨头汆烫2.莲藕去皮切片,胡萝卜切成大块3.把汆烫好的骨。头丢入安全快锅中,放。 [详细]

    2019-12-27 04:28 分类:
  • 菊花绿豆糖水

    材料野菊。花,绿豆,核桃仁,红糖做法1.将野菊花、绿豆、核桃仁冲洗赶紧2.锅放水烧开,放野菊花煮2分钟,将野菊花捞出3.将绿豆、核桃放入锅中煮开,改小火煮1小时4.当绿豆、核桃煮烂时,根据个人喜欢加糖,再煮10分钟即可小诀窍:杭白菊又称甘菊,是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”。之一。经现代医药理证明 [详细]

    2019-12-24 04:53 分类:
  • 枸杞猪肝汤

    食料用料猪肝100克,枸杞50。克,料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。做法1、猪肝洗净,切条。2、枸杞洗净。3、锅置火上,放猪油烧热,放入猪肝煸炒,烹入料酒,放入葱段、姜片、精盐继续煸炒,注入适量清水,放入枸杞共煮至猪肝熟透,用精盐、胡椒粉调味,盛入汤碗即成。功效含有丰富的维生素A,是益智健脑、调补气血、保护 [详细]

    2019-12-22 04:07 分类:家常煲汤
  • 白萝卜羊肉汤

    羊肉有一股膻味,而除膻味的方法也很多,可以在汤里放点大蒜、核桃、花浇水、陈皮等,不过呢这道白萝卜羊肉汤完全不用担心会。有膻味,因为白萝卜本身就有去膻味的作用,而且两者搭配营养也更丰富 白。萝卜羊。肉汤食。材明细:主料:羊肉辅料:白萝卜葱姜香菜调料:白胡椒粉盐味精制作步骤:1.将羊肉和白萝卜切块,2.将羊肉焯烫。后和白萝卜 [详细]

    2019-12-22 12:11 分类:家常煲汤
  • 简单番茄牛肉汤

    中国人一年四季都喜欢喝汤,冬天煲汤的时候可以适量的放点胡椒,不但汤会变得更加的香,而且更加有暖胃的作用。小编要推荐的是番茄牛肉汤,这个汤的做法非常。的简单,除了营养丰富之外,浓郁的番茄味道,搭配上牛肉的鲜嫩味道,真的很难让人。不爱上这道汤品。准备:牛肉,西红柿,胡萝卜,洋葱,葱段,料酒,白糖,盐,白胡椒,高汤1、番茄清 [详细]

    2019-12-20 11:56 分类:家常煲汤