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  • 玉米节瓜煲排骨的做法

    玉米节瓜煲排骨材料:排骨250克,玉米100克,节瓜150克调味料:盐3克,鸡精5克玉米节瓜煲排骨的做法1.排骨、玉米均洗净,斩件;节瓜去皮洗净,切厚片。2.瓦煲注水烧开,放入排骨。煲尽血渍,倒出洗净。3.将排骨、玉。米、节瓜放入瓦煲内,加适量水大火烧开,改小火煲炖2小时,加盐、鸡精调味即可。此汤功效:增智健脑适合人群 [详细]

    2020-01-25 02:17 分类:儿童煲汤
  • 猪骨豆汤的做法

    猪骨豆汤原料:猪尾骨600克,黑豆50克,黑枣5只,精盐适量。猪骨豆汤的。做法:将猪尾骨洗净后砍成块,与黑豆、黑枣。同放入锅中,加入精盐及适量的清水。用旺火烧沸后。改用小火炖至骨头和黑豆熟烂即成。猪骨豆汤的特点:汤鲜豆烂,补血益气,健脑益智。食材搭配小提示糖和黑豆能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行红、美 [详细]

    2020-01-24 09:46 分类:儿童煲汤
  • 猪蹄鱼汤的做法

    猪蹄鱼汤原料:猪蹄2只,墨鱼1条,葱花、精盐和味精各适量,黄芪30.克。猪蹄鱼汤的做法:将墨鱼洗净去骨、猪蹄洗净切块,与黄芪同放锅中,加入适量的水一起炖熟,去掉黄芪加入葱花、精盐和味精调味即成。猪蹄鱼汤的特点:鲜香味爽,益气强志,养血滋阴,益智。健脑。食材搭配小提示醋和猪蹄能一起吃:猪蹄是一种营养丰富的食物,但如果烹。 [详细]

    2019-12-27 12:39 分类: